2020-05-03から1日間の記事一覧

肌荒れ 食事

1.食べ過ぎ注意!肌荒れ、ニキビを悪化させる食べ物糖質・脂質の多い食べ物やカフェイン・香辛料などの刺激物を多く含む食べ物を摂りすぎると、過剰な皮脂の分泌を招き、肌荒れやニキビを悪化させる可能性があります。しかし「肌によくないから口にしない」…